Депрессия-подавленное настроение длительное время, потеря энергии и постоянная усталость, проблемы со сном, изменение веса и аппетита, низкая самооценка, чувство вины и безысходности, трудности в выполнении повседневных дел и принятии решений.
Социальная тревожность-страх общения с незнакомцами, боязнь публичных выступлений, общения в группе, страх есть на людях и пользоваться общественным туалетом, боязнь сказать «нет».
Тревога о здоровье-постоянное выискивание у себя симптомов заболеваний, поиск информации в интернете, озабоченность посещением врачей и медицинскими анализами.
Паническое расстройство-внезапные, повторные панически атаки с тревогой, страхом смерти и потери рассудка сопровождаемые учащенным дыханием, сердцебиением, дрожью, потливостью, тошнотой и т.д.
Генерализованное тревожное расстройство-излишняя тревога и волнение на протяжении длительного времени по поводу большинства повседневных событий: беспокойство, «взвинченность», утомляемость, раздражительность, мышечное напряжение, затруднение концентрации и нарушения сна.
Обсессивно-компульсивное расстройство-навязчивые мысли и образы, внезапно врывающиеся в сознание, а также навязчивые действия и ритуалы, от которых клиент не в силах отказаться: проверки, страх загрязнения или заражения, ощущение «грязности» от плохих эмоций и мыслей.
Аддиктивное (зависимое) поведение — повторяющиеся действия, направленные на систематическое употребление психоактивных веществ с целью изменения своего психического состояния с развитием выраженных социальных, психологических и медицинских последствий с формированием зависимости (алкогольная, никотиновая зависимости) Нехимические (поведенческие) зависимости, где объектом зависимости становится какая-либо форма влечения или поведенческий акт, а не психоактивное вещество (азартные игры, любовная зависимость, компьютерные игры и др.)
Дисморфобия- озабоченность «недостатками» внешности, которые практически незаметны для окружающих. Постоянное изучение мнимого дефекта, попытки скрыть или изменить его. Чрезмерное беспокойство и избегание социальных контактов. Стремление к проведению пластических операций с целью коррекции «дефекта».
Расстройство регуляции злости-частые состояния, которые сопровождаются неконтролируемыми эмоциональными реакциями в виде гнева, злости, ярости, которые нарушают адаптацию человека и негативно влияют на его социальное функционирование.
Расстройства пищевого поведения — стойкое нарушение питания или поведение, нацеленное на контроль веса, которое значительно ухудшает физическое здоровье или психосоциальное функционирование.
Нарушение засыпания и/или поддержания сна или же жалобу на сон, не восстанавливающий силы и происходящий, по крайней мере, три ночи в неделю и связанный с расстройством или нарушением функций в дневное время суток.
Для получения консультации вы можете связаться со мной в любом из мессенджеров (ссылки на мессенджеры на странице контактов), позвонить по номеру +375297230469 либо заполнить форму заявки на консультацию ) и я свяжусь с вами сама.
Мы обговорим с вами все условия и выберем удобный формат (онлайн или очно) и время встречи.
Изучите договор публичной оферты
*данная цена действует при краткосрочном консультировании (работа над конкретной проблемой, до 10 сессий);
При долгосрочном консультировании (более 10 сессий) — цена в зависимости от количества сессий
Чувство, которое мы описываем как «счастье», обеспечивает коктейль из четырех веществ-нейромедиаторов: дофамина, эндорфина, окситоцина и серотонина. Вырабатываются они в те моменты, когда вокруг человека происходят
Ловушка мышления (в когнитивно-поведенческой терапии они называются «глубинными схемами») — это закономерность в поведении, которая возникает в детстве и закрепляется на всю жизнь. Ловушки появляются из-за
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это одно из немногих направлений психотерапии, эффективность которого научно доказана и подтверждена экспериментально. КПТ предполагает, что в основе всех психологических нарушений лежит
Хватит меня злить».«Эта история меня очень расстроила».⠀«Мне страшно от того, что происходит сейчас в мире». Такие фразы может сказать любой человек в той или иной
Ошибки мышления (когнитивные фильтры)-это регулярные искажения мышления, которые возникают на основе негативных убеждений человека о себе,об окружающих и о мире в целом, сформированных ещё в
Познакомиться поближе с моей жизнью и профессиональными интересами Вы можете в соцсетях
Каждый человек имеет свой собственный запас прочности и огромные внутренние психологические ресурсы для того, чтобы изменить свою жизнь именно в том направлении, о котором он сам мечтает. Задача психолога-стать проводником и опорой в начале этого пути и научить клиента поддерживать себя и быть самому себе терапевтом после завершения совместной работы.
Copyright © 2024 All by https://www.petrovskaya.by/ Все права защищены согласно закону РБ. Любое использование либо копирование материалов или подборки материалов сайта, элементов дизайна и оформления допускается лишь с разрешения правообладателя и только со ссылкой на источник.
ПУБЛИЧНЫЙ ДОГОВОР
Политика конфиденциальности
