БЛОГ
- All
- Когнитивно-поведенческая терапия
- Психология
Гормоны счастья
Чувство, которое мы описываем как «счастье», обеспечивает коктейль из четырех веществ-нейромедиаторов: дофамина, эндорфина, окситоцина и серотонина. Вырабатываются они в те моменты, когда вокруг человека происходят …
Ловушка мышления
Ловушка мышления (в когнитивно-поведенческой терапии они называются «глубинными схемами») — это закономерность в поведении, которая возникает в детстве и закрепляется на всю жизнь. Ловушки появляются из-за …
Что такое КПТ?
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это одно из немногих направлений психотерапии, эффективность которого научно доказана и подтверждена экспериментально. КПТ предполагает, что в основе всех психологических нарушений лежит …
Откуда берутся эмоции
Хватит меня злить».«Эта история меня очень расстроила».⠀«Мне страшно от того, что происходит сейчас в мире». Такие фразы может сказать любой человек в той или иной …
Ошибки мышления
Ошибки мышления (когнитивные фильтры)-это регулярные искажения мышления, которые возникают на основе негативных убеждений человека о себе,об окружающих и о мире в целом, сформированных ещё в …
ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ
Интересно прочитать
ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
ЗАПОЛНИТЕ И ОТПРАВЬТЕ МНЕ ПИСЬМО
МЕНЮ
МОИ СОЦСЕТИ
Каждый человек имеет свой собственный запас прочности и огромные внутренние психологические ресурсы для того, чтобы изменить свою жизнь именно в том направлении, о котором он сам мечтает. Задача психолога-стать проводником и опорой в начале этого пути и научить клиента поддерживать себя и быть самому себе терапевтом после завершения совместной работы.
Copyright © 2024 All by https://www.petrovskaya.by/ Все права защищены согласно закону РБ. Любое использование либо копирование материалов или подборки материалов сайта, элементов дизайна и оформления допускается лишь с разрешения правообладателя и только со ссылкой на источник.